5 Giugno 2022

Il significato del calisthenics Il Calisthenics prende l’origine del nome  dal greco “Kalos” che significa bellezza e “Sthenos” significa forza, possiamo interpretarla come: LA BELLEZZA DELLA FORZA e l’ ARTE DEL CORPO LIBERO.   Ma su cosa si basa il calisthenics?? il Calisthenics si basa principalmente su esercizi, movimenti chiamate skills  a corpo libero basati sulla FORZA, […]