il significato del calisthenics
Il significato del calisthenics Il Calisthenics prende l’origine del nome dal greco “Kalos” che significa bellezza e “Sthenos” significa forza, possiamo interpretarla come: LA BELLEZZA DELLA FORZA e l’ ARTE DEL CORPO LIBERO. Ma su cosa si basa il calisthenics?? il Calisthenics si basa principalmente su esercizi, movimenti chiamate skills a corpo libero basati sulla FORZA, […]
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